Alan Calaon
Ciao, mi chiamo Alan. Dalla metà dei miei 30 anni, attraverso i 40 e ora i 50, provenendo da un ambiente razionale e scettico, il mio percorso si è orientato verso la pratica quotidiana dell’Ashtanga Vinyasa Yoga e verso lo studio del buddhismo Mahayana tibetano — in particolare la tradizione Gelug.
L’altro giorno qualcuno mi ha detto: “ah, tu insegni yoga, devi essere sempre calmo e sereno.“
Non esattamente. Ma la serenità ha un ruolo importante — la prendo sul serio. Ho imparato a usare alcuni strumenti: a osservare, ad ascoltare me stesso, a praticare — a muovere passi verso la mia felicità, alcuni più piccoli, altri più grandi.
Non ho ancora risolto tutto. Sono ancora in cammino. Insegno ad Ashtanga Marga, a Pinerolo. Ma quello che mi interessa va oltre le asana e oltre la shala — è questo che cerco di trasmettere.
La Mia Filosofia di Insegnamento
Insegno nel formato Mysore: ogni studente pratica la propria sequenza, al proprio ritmo, guidato dal respiro. Io osservo, intervengo, assisto — quando è il momento giusto.
Non esiste una lezione uguale per tutti. Esiste una sequenza, una tradizione, una chiave di lettura e un rapporto diretto tra me e chi pratica. È lì che avviene il lavoro reale.
Il Mio Percorso
Un Primo Incontro con lo Yoga
Era un libro arancione su Yoga, Meditazione e Preghiera degli anni ’70 o ’80, un periodo in cui le filosofie hindu e buddhista stavano appena iniziando a diffondersi in Italia. Questo libro, arrivato casualmente nella libreria di casa durante la mia infanzia come dono di amici di famiglia, suscitò la mia curiosità e, col senno di poi, rappresentò la mia prima connessione con l’India e con lo Yoga.
In quegli anni ero un bambino senza insegnanti o una guida formale, la vita mi avrebbe portato a sperimentare su percorsi alternativi per qualche tempo.
Un Piede in Due Scarpe
Dicotomia Spirituale e Professionale
Sul mio tavolo hanno sempre convissuto testi spirituali, manuali tecnici e testi sul movimento del corpo. Ho camminato tracciando una linea tra territori lontani: pratiche fisiche, pratiche contemplative, modelli analitici e razionali.
La strada occidentale si è svolta secondo programma: laurea magistrale in Ingegneria Meccanica, iscrizione all’albo, carriera aziendale di successo.
Tuttavia, sapevo dentro di me che quella non era l’unica via. Mentre l’ingegnere era contento, non mi stavo ascoltando.
Il Ritorno alla Pratica
L’unione di Razionalità e Spiritualità
Un passo alla volta, il ritorno allo Yoga è diventato stabile. Dal 2005 ho iniziato i viaggi annuali in India. Nel 2011 mi sono licenziato dal lavoro come ingegnere — ho deciso di ascoltarmi e ho comprato un biglietto aereo per un giro del mondo — e la pratica si è organizzata attorno all’Ashtanga Yoga e al Buddhismo. Zaino, aeroporti, tappetino steso in spazi sempre diversi: Stati Uniti, Canada, Sri Lanka, India, Laos, Cambogia, Vietnam, Nepal, Italia, Isole Canarie, Madagascar.
Alcune Esperienze Formative
Alcune esperienze lasciano il segno più di altre. A Mysore, con Vijay Kumar, sono arrivato alla prima metà della quarta serie, come studente e come assistente in shala dal 2017.
In parallelo ho costruito una libreria dove tradizioni diverse trovano posto sullo stesso scaffale: sei anni di filosofia buddhista nel Nalanda Master Course, tre di Logica e Dibattito Buddhista Tibetano, ritiri di meditazione Vipassana (Goenka), Lam Rim Gelug, Theravada – tra le altre.
